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| CURSO: | TREINAMENTO PERSONALIZADO: ASPECTOS FISIOLÓGICOS E ALTO RENDIMENTO |
PÚBLICO ALVO:
O curso de Treinamento Personalizado: Aspectos Fisiológicos e Alto Rendimento é oferecido para os profissionais de Educação Física e visa a uma formação crítica dos alunos, que possibilite intervir com qualidade nos campos acadêmico e profissional. O curso pretende despertar uma visão científica e uma conduta ética na formação dos alunos, oferecendo condições teórico-práticas para que este analise criticamente a realidade e as necessidades da população, procurando intervir com qualidade e desempenhando seu papel de forma a ampliar, enriquecer e sensibilizar a população sobre a importância de adotar um estilo de vida ativo e saudável, assim como, a melhoria do rendimento.
OBJETIVOS:
O projeto visa aos alunos dominar os conhecimentos conceituais, procedimentais e atitudinais específicos de cada módulo, além de pesquisar, compreender, analisar e avaliar as necessidades de cada população, para intervir de forma consciente, balizada nos conhecimentos teóricos e práticos desenvolvidos no curso. Cabe aos alunos avaliar os interesses, as expectativas e as necessidades das pessoas, planejando, estruturando, controlando e aplicando programas de exercícios físicos.
DISCIPLINAS/CONTEÚDOS:
Disciplinas |
Carga Horária |
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| Abertura | Informações gerais e Palestra Atividade física, saúde e qualidade de vida. | 05 horas |
| Metodologia da pesquisa científica | Metodologia Didática Bioestatística |
25 horas 10 horas 10 horas |
| Aspectos fisiológicos, nutricionais e biomecânicos do treinamento. | Fisiologia do exercício Bioquímica Nutrição esportiva Biomecânica |
50 horas 30 horas 15 horas 10 horas |
| Teoria e metodologia do condicionamento físico | Crescimento, desenvolvimento Cineantropometria – composição corporal Cineantropometria – VO2máx./LA Treinamento de força Treinamento aeróbio Flexibilidade Planejamento e estrutura do treino |
15 horas 10 horas 05 horas 20 horas 10 horas 10 horas 20 horas |
| Atividade física e saúde | Diabetes e exercício Obesidade e exercício Doenças cardiovasculares e exercício Asma e exercício Terceira idade e exercício Gestação e exercício HIV/AIDS e exercício |
10 horas 15 horas 05 horas 05 horas 05 horas 10 horas 05 horas |
| Treinamento personalizado | Personal training Preparação física: modalidades coletivas e individuais Preparação física: corredores Corrida de aventura Mulher e exercício Reabilitação e exercício |
30 10 05 05 05 05 |
INVESTIMENTO:
Inscrição: R$ 99,00 (dedutível da 1ª mensalidade ou devolvido em caso de falta de quorum)
18 mensalidades de R$ 270,00
NÚMERO DE VAGAS:
Mínimo: 30 alunos
Máximo: 50 alunos
INSCRIÇÕES:
De 08 de dezembro de 2008 a 20 de março de 2009
ESTRUTURA DO CURSO:
Carga Horária:
Total de 360 horas/aula.
Período letivo:
Abril de 2009 a Outubro de 2010
Dia da semana e horários:
3ª e 5ª das 19h às 23h10min
Coordenação
Prof. Dr. Waldecir Paula Lima
Prof. Ms. Alexandre Romero
Professores Convidados:
Prof. Ms. Alexandre Romero (FSP-USP/UNIMESP-FIG/FEFISA)
Prof. Ms. André Almeida (USP)
Profª Drª. Claudia César de Souza (USP)
Prof. Ms. Francisco Luciano Pontes Júnior (USP/ UniFMU)
Prof. Dr. Francisco Navarro (USP/ UniFMU)
Prof. Ms. José W. Peralta Vasquez (USP/FEFISA)
Prof. Dr. Luiz Roberto Rigolin da Silva (USP)
Prof. Ms. Marcelo Árias Danucalov (UNIFESP/ CENTRO UNIVERS. MONTE SERRAT)
Prof. Ms. Marco Carlos Uchida (USP / UniFMU)
Prof. Dr. Mateus C. Laterza (FMUSP/ INCOR)
Prof. Ms. Michel Dacar (USP)
Prof. Dr. Newton Nunes (USP/USP)
Prof. Ms. Paulo Jorge Alves de Carvalho
Prof. Ms. Roberto Doro (UNIFESP-EPM/FEFISA)
Prof. Dr. Waldecir Paula Lima (USP/ FEFISA/UNIABC/UNISANTANA)