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Treinamento Personalizado: Aspectos Fisiológicos e Alto Rendimento
PÚBLICO ALVO:
Profissionais graduados em Educação Física e em áreas associadas ao Treinamento Personalizado.
OBJETIVOS:
O curso visa a preparar o aluno para dominar os conhecimentos conceituais, procedimentais e atitudinais específicos de cada módulo, além de pesquisar, compreender, analisar e avaliar as necessidades de cada população, para intervir de forma consciente, balizada nos conhecimentos teóricos e práticos desenvolvidos no curso.
DISCIPLINAS/CONTEÚDOS:
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Disciplinas |
Carga Horária |
| 1. Aspectos bioquímicos/metabólicos aplicados ao exercício físico: metabolismo de carboidratos, lipídios e proteínas; suplementação de recursos ergogênicos nutricionais. |
40 h |
| 2. Fisiologia dos sistemas aplicados ao exercício físico (neuromuscular, endócrino, cardiorrespiratório e imunológico) |
30 h |
| 3. Biomecânica do movimento humano |
20 h |
| 4. Aspectos teórico-práticos da avaliação metabólica: potência e capacidade aeróbia e anaeróbia (VO2max, Limiar de lactato/ventilatório, wingate). Composição corporal |
30 h |
| 5. Treinamento funcional, treinamento concorrente, treinamento de força, treinamento aeróbio e treinamento de flexibilidade. |
60 h |
| 6. Prescrição de exercícios para obesos, hipertensos, diabéticos, idosos e gestantes |
60 h |
| 7. Estruturação e periodização; treinamento para corredores. |
40 h |
| 8. Aspectos mercadológicos. |
20h |
| 9. Metodologia da pesquisa científica, bioestatística, orientação e avaliação do trabalho de conclusão do curso |
60 h |
INVESTIMENTO:
Inscrição: R$ 100,00 (devolvido em caso de falta de quorum)
18 mensalidades de R$ 299,00
NÚMERO DE VAGAS:
Mínimo: 25 alunos
Máximo: 40 alunos
INSCRIÇÕES:
ABERTAS
ESTRUTURA DO CURSO:
Carga Horária:
Total de 360 horas/aula
Dias da semana e horário:
Sábado e Domingo das 08h às 18h (um final de semana
por mês)
Coordenação:
Prof. Dr. Waldecir Paula Lima
Prof. Ms. Alexandre Romero
Professores Convidados:
Prof. Dr. Newton Nunes (EEFE-USP/InCOR)
Prof. Dr. Waldecir Paula Lima (ICB-USP/FEFISA)
Prof. Dr. Ricardo Zanuto (ICB-USP/FEFISA)
Prof. Dr. Michel Dacar (ICB-USP)
Prof. Drd. Alexandre Evangelista (FAP/UGF)
Prof. Drd. Alexandre Romero (FSP-USP/FEFISA)
Prof. Drd. Roberto Doro (UNIFESP)
Prof. Ms. Cleber Guilherme (EEFE-USP/FPA)
Prof. Esp. Ivan De Marco (UNIFESP/Lifestyle Coach) |
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